图片源于:https://newcastleweekly.com.au/best-running-tracks-in-newcastle/
阳光明媚的周末,是去纽卡斯尔的各条风景优美的小径晨跑的完美时机。
无论你是初学者还是职业跑者,纽卡斯尔都有很多绝佳的场所让你在锻炼的同时欣赏美景。
随着纽卡斯尔跑步节的临近,这正是你走出户外,系紧跑鞋,在这些精彩的本地跑道上挥汗如雨的最佳时机。
1. 纽卡斯尔泳池之路 – 最佳观景跑道
距离:6公里(单程)
对于那些喜欢在令人惊叹的风景中悠闲跑步的人来说,泳池之路是必去之地。
这条壮观的路线从梅尔维瑟泳池延伸至诺比斯海滩,提供全景的太平洋美景。
为纪念澳大利亚和新西兰军团而建造的钢桥人行道,为清晨或黄昏的跑步增添了独特而鼓舞人心的体验。
按照自己的节奏跑、步行或慢跑,沿着纪念大道,你有很多机会让心跳加速。
2. 费尔内利轨道 – 最佳长途跑者选择
距离:15公里(单程)
如果你正在为半马拉松训练,或者喜欢长时间的无干扰跑步,费尔内利轨道是理想选择。
这条原铁路路线从阿当斯敦延伸至贝尔蒙特,提供平滑的铺砌表面和温和的坡度。
穿过郁郁葱葱的灌木丛,经过老旧的铁路隧道,并且有大量的遮阴,此条跑道适合想要逃离城市喧嚣的耐力跑者。
虽然你需要和许多骑自行车和电动自行车的人共享空间,但留一个耳朵自由是安全的!
凭借多个出入口,跑者可以量身定制自己的距离,适合所有水平。
3. 尤埃拉巴轨道 – 最佳越野跑者选择
距离:6.8公里(往返)
对于渴望冒险的跑者,尤埃拉巴步道或格伦洛克泻湖环线提供了激动人心的丛林小径、溪流穿越和海岸景观。
从卡希巴的布尔伍德路停车场开始,这条小道带你穿过茂密的森林、开阔的山脊,最后到达如画的格伦洛克泻湖。
这条轨道有一些陡坡和不平坦的表面,更适合中级到高级跑者。
奖励是:欣赏壮观的海洋景观,沉浸在大自然的完美体验中。
4. 布莱克巴特和里奇利保护区小径 – 最佳坡道训练
距离:多条小道(2-6公里选项)
如果你想增强力量和耐力,布莱克巴特保护区提供了一系列丘陵小径,穿梭于美丽的丛林之中。
有许多标记清晰的路径,如库卡布拉小道和雨林环路,跑者可以挑战一些陡坡,同时欣赏本地野生动物的声音和风景。
泥土小径和阴凉小道的结合,使其成为那些想要在探索纽卡斯尔自然之美的同时提高体能的绝佳选择。
对于公园跑者 – 布莱克巴特每周六上午8点在里奇利娱乐保护区(新拉姆顿)举办公园跑步活动。
5. 索斯比溪和卡林顿海滨 – 最佳初学者选择
距离:5公里(环线)
如果你是初学者,或者想进行轻松的周末跑步,索斯比溪和卡林顿海滨小径是一个平坦的风景跑道,沿着水边走。
从哈尼萨克开始,这条简单的环线穿过卡林顿,提供美丽的港口景观,还有很多停下来喝咖啡的地方。
平滑的人行道、栈道和微小的海拔变化,使其成为新手跑步者或近期归来的跑步者的绝佳选择。
对于那些想要尝试纽卡斯尔公园跑的朋友 – 你可以注册并在每周六上午8点从1阿诺德街,卡林顿参加。
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