图片源于：https://www.act.gov.au/our-canberra/latest-news/2024/november/the-canberrans-guide-to-hiking-this-summer
堪培拉是一个非常适合徒步旅行的城市。
这篇文章将解释在堪培拉哪里徒步旅行，如何准备，以及在徒步旅行时如何保持安全。
堪培拉是登山者的天堂。
在我们的美丽丛林中徒步旅行，几乎没有比这更好的方式来度过周末了。
这里是您下一次徒步探险所需了解的全部信息：
**哪里去**
您可以搜索Parks ACT来找到适合徒步的地方。
这个数据库包括100多个公园，涵盖自然保护区、国家公园和城市公园。
查找公园。
最近，一系列小径升级工程已完成。
这一措施旨在提高小径的韧性，同时增加用户的安全性和享受感。
升级的小径包括：
– 堪培拉自然公园 – 北部
– 堪培拉自然公园 – 南部
– 泰德宾比拉自然保护区
– 莫伦比吉河走廊
– 堪培拉百年步道
– 纳马吉国家公园
查看完整的升级路径列表。
**如何准备**
在您出发前进行短途跋涉之前，值得做一些研究并检查：
– 当天的天气预报，有时会变得非常炎热或寒冷！
– 您要去的公园的开放时间
– 是否有发布任何警报
– 步道的难度。 请检查澳大利亚步道等级系统。
务必准备以下物品：
– 饮用水
– 食物
– 帽子和防晒霜
– 合适的衣物，天气在山区变化可能很快。
– 打印的地图，如果您不确定路线（记住，您并不总是有手机信号或GPS信号）。
其详细地图可在纳马吉和泰德宾比拉访客中心购买。
在您出发之前，请确保告知一位负责任的人：
– 您的去处
– 您预计的返回时间
– 如果您超期，该如何处理。
找到有关出发前应做的事情的更多信息。
阅读更多关于如何在我们的公园和保护区保持安全的信息。
**在偏远地区徒步旅行**
如果您打算前往偏远区域，特别要小心。
澳大利亚首都地区某些地区信号有限，这些地区包括：
– 纳马吉国家公园
– 泰德宾比拉自然保护区
– 卡苏阿里纳海滩
– 科特尔
– 乌里阿拉交叉口。
您可以租用个人定位信标（PLBs）在偏远地区帮您应对。
这些小设备在您探索美丽的丛林时能帮助挽救您的生命。
通过激活信标，您将能够在没有手机或无线电信号的情况下通知紧急服务机构您的位置。
对那些希望探索堪培拉的森林、山区或偏远地区的人来说，PLBs是必不可少的物品，轻便且超紧凑，因此没有理由不携带它。
PLBs可租用，最长可达两周。
访客中心的工作人员会向您演示如何使用它们，从而让您自信地开始徒步旅行。
要预定个人定位信标，请拨打：
纳马吉国家公园访客中心电话：02 6237 5307
泰德宾比拉自然保护区访客中心电话：02 6207 7921。
**关于蛇的注意事项**
在澳大利亚首都地区，蛇在十月至三月最为活跃。
这是它们最可能晒太阳（特别是在清晨）或寻找食物和水的时期。
如果您看到蛇，请遵循以下方法以避免被咬：
– 离开
– 不要试图触摸或伤害蛇
– 时刻保持警觉
– 穿长裤和封闭式鞋子
– 避免穿越长草
– 不要把手伸进空心树干或岩石缝隙中。
考虑在公园或自然保护区徒步旅行时携带蛇咬急救包（并了解如何使用它）。
找到更多关于蛇的信息，包括急救处理。
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